20 stratégies simples pour être en bonne santé
Bien que la plupart des gens veuillent perdre du poids, être plus en forme, et en bonne santé, cela peut être dur
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Note : cet article sur Sans goût est une traduction de l’article Flavorless: My Month of Food Boringness de Léo Babauta. C’est donc
Note : cet article sur Le régime-méditation est une traduction de l’article The Meditation Diet: How I Lost 60+ lbs. by Savoring de
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Note : cet article sur comment tenir votre régime, est une traduction de l’article 17 Arse-kicking Strategies to Stick to Your Diet and
Bienvenue sur Habitudes Zen, qui propose quelques uns des meilleurs articles du blog Zen Habits de Leo Babauta, traduits en Français par votre serviteur, avec sa permission, plus quelques articles personnels.