Le Végétarisme Graduel : La Manière la Plus Facile de Perdre un Tour de Taille
La lectrice et commentatrice Ann M. a écrit récemment à propos de sa nouvelle habitude d’avoir un jour sans viande par semaine :
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Bienvenue sur Habitudes Zen, qui propose quelques uns des meilleurs articles du blog Zen Habits de Leo Babauta, traduits en Français par votre serviteur, avec sa permission, plus quelques articles personnels.