Gérer la peur effrayante pour lancer un grand projet
Note : cet article « Gérer la peur effrayante pour lancer un grand projet » est une traduction de l’article Dealing with the Sweat-Inducing Fear
Note : cet article « Gérer la peur effrayante pour lancer un grand projet » est une traduction de l’article Dealing with the Sweat-Inducing Fear
Note : cet article est une traduction de l’article Let Everything Breathe de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de
Votre journée devient trépidante, et vous êtes fatigué, anxieux, distrait, ou empli de doutes. Vous êtes un peu perdu, comme si vous
Note : Cet article sur le pranayama a été rédigé par Eve-Anne Durieux du blog “votreyoga”. Prenez-vous le temps de respirer ? Mieux, prenez-vous
Note : cet article sur Comment tenir une habitude est une traduction de l’article How to Stick to a Habit When Life Falls
Note : cet article sur comment rendre meilleur chaque instant est une traduction; de l’article The Little Trick to Make Any Moment Better
Les conseils et informations que vous allez lire font partie des pratiques de Yoga qui ont été transmises depuis des siècles par
Bienvenue sur Habitudes Zen, qui propose quelques uns des meilleurs articles du blog Zen Habits de Leo Babauta, traduits en Français par votre serviteur, avec sa permission, plus quelques articles personnels.