Boréale relate sur son blog La fabrique des idées une fantastique expérience qu’elle vit depuis plus de six mois : elle réussi à utiliser le sommeil polyphasique pour dormir, ce qui lui permet de ne dormir que 4 heures par jour, tout en restant frais et dispo physiquement et intellectuellement. Le challenge même que représente [...]
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Pendant plus d’un mois j’ai posté les 20 Meilleures Astuces pour Se Motiver, une par une. Voici tous les trucs et astuces qui, si ils sont utilisés en combinaison, sont des moyens presque sûrs d’atteindre vos objectifs.
Atteindre des objectifs n’est pas lié au fait d’avoir de la « discipline ». C’est plutôt lié au fait de [...]
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Introduction rapide : j’ai d’abord voulu placer cette liste de 20 astuces dans un seul post, mais j’ai décidé que les placer en différents posts me permettrait de mieux me concentrer sur chacun d’entre eux. Donc, je vous présente ma liste de 20 astuces pour se motiver.
Un certain nombre de personnes ont indiqués que je [...]
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Introduction rapide : j’ai d’abord voulu placer cette liste de 20 astuces dans un seul post, mais j’ai décidé que les placer en différents posts me permettrait de mieux me concentrer sur chacun d’entre eux. Donc, je vous présente ma liste de 20 astuces pour se motiver.
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