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Olivier Roland on octobre 24th, 2008
Je viens juste de parler de l’importance de la routine du matin… c’est vraiment un excellent moyen d’incorporer vos buts dans chaque journée, au début de la journée. C’est un moment du jour, quand tout est calme et que le monde dort. Mais il y a une partie du jour que j’aime, et cela peut [...]
Continue reading about Démarrez en trombe votre journée (la nuit d’avant) – une routine du soir
Aujourd’hui je démarre une nouvelle habitude : ma routine du matin (pour être honnête, je l’ai commencé il y a quelques jours). Pendant un mois je vais me concentrer afin de faire de cette routine du matin une habitude quotidienne. J’ai essayé différentes versions de cette routine du matin depuis un an, et je l’ai [...]
