Comment manger peut vous rendre zen
© BillionPhotos.com / Fotolia Un article rédigé par Eric Bah, auteur des blogs Tout Pour Etre Bien (pour prendre votre santé en main)
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Note : cet article sur Être mince est une traduction de l’article Create the Habits of Being Lean, in 7 Years de Léo
Note : cet article sur comment devenir écolo est une traduction de l’article Three Simple Changes To Get Fit and Green at the
La lectrice et commentatrice Ann M. a écrit récemment à propos de sa nouvelle habitude d’avoir un jour sans viande par semaine :
Bienvenue sur Habitudes Zen, qui propose quelques uns des meilleurs articles du blog Zen Habits de Leo Babauta, traduits en Français par votre serviteur, avec sa permission, plus quelques articles personnels.