Maitriser les états mentaux
Je suis loin d’avoir cette maitrise, mais s’il y a une chose que je sais, c’est que les états mentaux ont un
Je suis loin d’avoir cette maitrise, mais s’il y a une chose que je sais, c’est que les états mentaux ont un
Les porte-bonheur m’ont toujours passionné. Je ne sais pas si c’est parce que je suis paresseux et compte sur la chance pour
Bon nombre de gens conservent tellement la honte ou la peur qu’ils en viennent à ne même plus remarquer que ces sentiments
Si vous parveniez à résoudre vos problèmes d’anxiété, de peur, de stress, de frustration, de colère, grâce à un petit changement mental,
Note : cet article sur Mode rapide est une traduction de l’article The Brain’s Fast Mode de Léo Babauta. C’est donc lui qui
J’échoue bien plus souvent que vous ne pourriez l’imaginer, même en ayant écrit des livres sur la formation d’habitudes, sur le fait
Note : cet article sur le changement d’état d’esprit est une traduction de l’article Habits: A Simple Change in Mindset Changes Everything de
Note : cet article est une traduction de l’article The Obstacle is the Path de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans
Imaginez que vous êtes en vacances : vous pouvez paresser, siroter des margaritas, ne pas vous inquiéter à propos des tâches du jour,
Savoir se contenter de ce que l’on a, c’est être riche. – Lao Tseu Note : cet article est une traduction de l’article The
Bienvenue sur Habitudes Zen, qui propose quelques uns des meilleurs articles du blog Zen Habits de Leo Babauta, traduits en Français par votre serviteur, avec sa permission, plus quelques articles personnels.