La musculation est-elle une forme de méditation ?
Dans cet article, nous allons parler des bienfaits de la méditation et de la musculation, ainsi que de leurs grandes similitudes. Beaucoup
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Ressources : – Cet arbre à méditation est fait « The Singing Oak » , « Le Chêne Chantant », une oeuvre de Jim Art. Cliquez ici
Bienvenue sur Habitudes Zen, qui propose quelques uns des meilleurs articles du blog Zen Habits de Leo Babauta, traduits en Français par votre serviteur, avec sa permission, plus quelques articles personnels.