Simplicité

Note : cet article est un article invité de Roy du blog le dessin, un blog génial si vous voulez apprendre à (bien) dessiner De toutes les activités artistiques que j’ai pu essayer, la calligraphie est de loin celle qui m’a fait le plus réfléchir. Je suis dessinateur, et j’avais l’habitude de faire des portraits [...]

Continue reading about Comment la calligraphie peut vous rendre plus zen

Olivier Roland le 30 octobre 2011

Note : cet article est une traduction de l’article You’re already perfect de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! “Soyez heureux avec ce que vous avez; réjouissez-vous de la manière dont sont les choses. Quand vous réalisez qu’il ne manque rien, le monde entier vous appartient”.  ~Lao [...]

Continue reading about Vous êtes déjà parfait

“Le secret de la créativité est de savoir comment cacher vos sources.” – Albert Einstein Note : cet article est une traduction de l’article The Little But Really Useful Guide to Creativity de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Il est plus facile que jamais d’être créatif, [...]

Continue reading about Le petit mais très utile guide pour être Créatif

Olivier Roland le 12 septembre 2011

“La nature ne se presse pas, pourtant tout est accompli.” ~ Lao Tseu Considérez cette citation de Lao Tseu, le (peut-être mythique) père du Taoïsme : comment cela peut-il être vrai ? Est-il possible de ne jamais se presser, mais de tout accomplir ? Cela semble contradictoire dans notre monde moderne, où tout est empressé, [...]

Continue reading about Comment ne pas se presser

Olivier Roland le 5 septembre 2011

“Le miracle n’est pas de marcher sur l’eau. Le miracle est de marcher sur une terre verte, d’habiter pleinement le moment présent, et de se sentir vraiment en vie.”  ~Thich Nhat Hanh Note : cet article est une traduction de l’article Simplify, and Savor Life de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le [...]

Continue reading about Simplifiez, et savourez la vie

“La marche apaise. La marche recèle une énergie bénéfique. Cette façon de poser régulièrement un pied devant l’autre tout en ramant au même rythme avec ses bras, la fréquence accrue de la respiration, la légère stimulation du pouls, les activités oculaires et auriculaires indispensables pour déterminer sa direction et préserver son équilibre, la sensation de [...]

Continue reading about 5 effets apaisants de la marche

“Je n’ai jamais trouvé de compagnon qui ne soit plus agréable que la solitude. Nous sommes la plupart du temps plus isolés quand nous sommes parmi les hommes que quand nous restons dans nos chambres.” ~Henry David Thoreau Vous n’avez pas besoin d’être un moine pour trouver la solitude, tout comme vous n’avez pas besoin [...]

Continue reading about L’art perdu de la solitude

“Je n’ai rien à faire avec le passé, tout comme avec le futur. Je vis maintenant.”  ~Ralph Waldo Emerson Note : cet article est une traduction de l’article No goal de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! L’idée d’avoir des objectifs concrets et atteignables semble profondément ancrée [...]

Continue reading about Le meilleur des objectifs est l’absence d’objectifs

Olivier Roland le 9 mai 2011

“Avant l’illumination; coupez du bois, portez de l’eau. Après l’illumination : coupez du bois, portez de l’eau.” ~ Proverbe Zen Dans le chaos du monde moderne, la beauté se trouve dans le simple fait d’agir. Nous sommes sans cesse agités par n’importe quels emails, conversations, nouvelles, évènements, demandes qui ont lieu autour de nous. Nos [...]

Continue reading about Le Zen de l’action

Note : cet article est un article invité de Papa Blogueur Marié, père de famille, salarié et blogueur (http://www.papa-blogueur.com), depuis janvier dernier je suis passé en congés parental à 80% pour être plus présent avec ma famille. Voici comment à la maison nous gérons notre planning hebdomadaire des menus. A l’école de mon plus grand [...]

Continue reading about Comment gérer son temps, ses courses et son budget avec un planning hebdomadaire de menus