Un des changements les plus gratifiants de ma vie de ces dernières années a été de trouver la paix avec une routine du matin.
J’ai fait d’une habitude la fait de me lever avant la plupart du monde, autour de 4H30, et de juste apprécier le calme et la solitude.
Cela a fait tout la différence du [...]
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Normally, we do not so much look at things as overlook them. — Alan Watts.
Combien de fois avez-vous mangé un repas et ne l’avez-vous pas vraiment goûté, ou avez complété une tâche au travail sans véritablement y penser ?
Nos journées passent souvent au dessus de nos têtes alors que nos esprits sont ailleurs.
Une de mes [...]
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Vous voyez souvent des articles sur les manières de décompresser après une journée stressante, que je trouve toujours utiles, mais pour moi le conseil le plus important serait de supprimer la source du problème, et de supprimer le stress avant même qu’il ne se produise.
En éditant avec précaution votre vie, et en changeant certaines habitudes, [...]
Continue reading about 20 Manières d’éliminer le Stress de Votre Vie
Si vous avez déjà ressenti votre vie comme si elle était un peu chaotique ou peu structurée, c’est la plupart du temps parce que vous n’avez pas assez réfléchi aux divers systèmes dans votre vie – comment vous faites pour gérer toutes les choses qu’il y a dans votre vie – et vous n’avez pas [...]
Je suis un ex-rédacteur de journal, et une des choses que j’ai appris est d’éditer brutalement (pas de commentaires sarcastiques sur pourquoi je ne le fait pas avec mes billets de blog). Supprimez tout ce qui n’est pas nécessaire, et vous aurez une vie plus riche.
Je recommande fortement d’éditer votre vie. [...]
Continue reading about Editez Votre Vie – 6 : Une Diète Médiatique
Je suis un ex-rédacteur de journal, et une des choses que j’ai appris est d’éditer brutalement (pas de commentaires sarcastiques sur pourquoi je ne le fait pas avec mes billets de blog). Supprimez tout ce qui n’est pas nécessaire, et vous aurez une vie plus riche.
Je recommande fortement d’éditer votre vie.
Édition d’aujourd’hui [...]
Continue reading about Editez Votre Vie -5 : Votre Garde-Robes
Créer des Systèmes Simples, Partie 1 : Courrier et Paperasserie
Bien que simplifier notre vie commence en réduisant le désordre, qu’il soit physique, émotionnel ou mental… cela ne se termine pas là. Si vous réduisez simplement le désordre, il ne faudra pas longtemps avant qu’il ne revienne pour se venger. Une bonne manière de rester [...]
Continue reading about Six Étapes Simples pour Rendre le Courrier et la Paperasserie Moins Pénible
Bien sûr, nous savons tous comment ne rien faire et perdre du temps. Mais beaucoup d’entre nous sont trop occupés pour le faire beaucoup, et quand nous le faisons, nos esprits sont occupés à d’autres choses. Nous ne pouvons pas nous relaxer et apprécier le néant.
Ne rien faire peut être une perte de temps, ou [...]
Je suis un ex-rédacteur de journal, et une des choses que j’ai appris est d’éditer brutalement (pas de commentaires sarcastiques sur pourquoi je ne le fait pas avec mes billets de blog). Supprimez tout ce qui n’est pas nécessaire, et vous aurez une vie plus riche.
Je recommande fortement d’éditer votre vie.
Édition [...]
Continue reading about Editez Votre Vie – 4 : Votre Espace de Travail
Je suis un ex-rédacteur de journal, et une des choses que j’ai appris est d’éditer brutalement (pas de commentaires sarcastiques sur pourquoi je ne le fait pas avec mes billets de blog). Supprimez tout ce qui n’est pas nécessaire, et vous aurez une vie plus riche.
Je recommande fortement d’éditer votre vie.
Édition [...]
Continue reading about Editez Votre Vie – 3 : Les Placard et les Tiroirs
