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	<title>Habitudes Zen &#187; Objectifs</title>
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		<title>Le meilleur des objectifs est l&#8217;absence d&#8217;objectifs</title>
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		<pubDate>Mon, 16 May 2011 11:15:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Olivier Roland</dc:creator>
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		<description><![CDATA[“Je n’ai rien à faire avec le passé, tout comme avec le futur. Je vis maintenant.” &#160;~Ralph Waldo Emerson Note : cet article est une traduction de l’article No goal de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! L’idée d’avoir des objectifs concrets et atteignables semble profondément ancrée [...]
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		<title>Le Secret pour mourir heureux</title>
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		<pubDate>Fri, 15 May 2009 10:15:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Olivier Roland</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Il y a des millions de blagues qui pourraient être faites avec le titre ci-dessus, la moitié d&#8217;entre elles peu élégantes. Mais cet article n&#8217;est pas l&#8217;une d&#8217;entre elles &#8211; il est à propos de ce qui est important dans la vie, comment vous voulez vivre, et comment vous voulez mourir. Il est à propos [...]
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		<title>Pas de temps pour vos objectifs ? Simplifiez vos engagements</title>
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		<pubDate>Wed, 06 May 2009 16:15:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Olivier Roland</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Cet article a été traduit par Raphael de Quitter son job. Vous aussi proposez vos traductions ou vos articles invités en me contactant pour participer à Habitudes Zen, et gagnez de la visibilité pour votre site ! C&#8217;est un problème pour beaucoup de monde : les gens veulent réaliser de grandes choses, mais avec tout [...]
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		<title>Interview de Boréale, adepte du sommeil Polyphasique</title>
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		<pubDate>Mon, 16 Feb 2009 17:44:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Olivier Roland</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Boréale relate sur son blog La fabrique des idées une fantastique expérience qu&#8217;elle vit depuis plus de six mois : elle réussi à utiliser le sommeil polyphasique pour dormir, ce qui lui permet de ne dormir que 4 heures par jour, tout en restant frais et dispo physiquement et intellectuellement. Le challenge même que représente [...]
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		<title>La Discipline est une illusion; Motivez-vous à la place</title>
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		<pubDate>Sat, 07 Feb 2009 11:45:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Olivier Roland</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Le lecteur Kama a posté une question géniale en réponse à ma demande pour des suggestions d&#8217;articles : &#171;&#160;Je pense que la discipline serait un bon sujet, car beaucoup de ce dont tu parles en demande. L&#8217;armée a été une bonne expérience pour me l&#8217;apprendre, mais j&#8217;ai réalisé qu&#8217;à la fin, cela vient de l&#8217;intérieur. [...]
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		<title>5%</title>
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		<pubDate>Tue, 20 Jan 2009 06:30:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Olivier Roland</dc:creator>
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		<description><![CDATA[En ce 20 janvier, plus de 5% de l&#8217;année s&#8217;est déjà écoulée. Et vous ? Avez-vous progressé de 5% vers vos objectifs ? No related posts.
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		<title>L&#8217;astuce de Benjamin Franklin am&#233;lior&#233;e &#8211; suivre mes objectifs</title>
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		<pubDate>Mon, 27 Oct 2008 10:15:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Olivier Roland</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Beaucoup de personnes ont post&#233;es &#224; propos des 13 vertus de Benjamin Franklin, qui est une des id&#233;es les plus cool que j&#8217;ai vu pour suivre ses habitudes. J&#8217;ai pens&#233; &#224; cette id&#233;e pendant un moment, et cette semaine j&#8217;ai d&#233;cid&#233; de l&#8217;am&#233;liorer pour qu&#8217;elle corresponde &#224; mes propres buts. J&#8217;ai cr&#233;&#233; un tableau simple [...]
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		<title>Le But de Votre Journ&#233;e : la Plus Importante T&#226;che (PIT)</title>
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		<pubDate>Wed, 17 Sep 2008 10:15:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Olivier Roland</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Je l&#8217;ai mentionn&#233; bri&#232;vement dans ma routine du matin&#160;, mais j&#8217;ai pens&#233; que je devais m&#8217;expliquer un peu plus &#224; propos des PIT &#8211; Plus Importantes T&#226;ches. C&#8217;est n&#8217;est pas un&#160; concept original&#160;, mais un que j&#8217;utilise quotidiennement et qui m&#8217;a aid&#233; formidablement. C&#8217;est tr&#232;s simple : votre PIT est la t&#226;che que vous voulez [...]
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		<title>Article invité : Comment changer sa vie avec des rituels</title>
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		<pubDate>Mon, 08 Sep 2008 10:15:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Olivier Roland</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Cet article est écrit par Michael de Esprit Riche. Aujourd&#8217;hui je vais parler des rituels. Ces petits moments privil&#233;gi&#233;s peuvent changer votre vie. Voici comment. Les rituels sont un moyen d&#8217;acqu&#233;rir de nouvelles habitudes. Par exemple, vous pouvez changer votre comportement sur un point pr&#233;cis en adoptant un rituel ou acqu&#233;rir une nouvelle habitude. Le [...]
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		<title>Bougez-vous les fesses : 16 moyens de rester motivé quand vous êtes sur la pente descendante</title>
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		<pubDate>Fri, 22 Aug 2008 16:15:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Olivier Roland</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Photo par mrhappy Traduit de l&#8217;article Get Off Your Butt: 16 Ways to Get Motivated When You’re in a Slump de Leo Babauta, publié sur zenhabits. Même les plus motivés d&#8217;entre nous &#8211; vous, moi, Tony Robbins &#8211; peuvent se sentir démotivés de temps en temps. En fait, parfois nous sommes dans une telle pente [...]
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