Idées Reçues

TweetPAR LEO BABAUTA Il y a plusieurs avantages à faire du sport, allant de la prévention du cancer à la santé cérébrale, de la santé cardiaque à un meilleur contrôle du poids, d’une ossature forte à moins de stress et plus de bonheur … Alors pourquoi il est si difficile pour la plupart des gens […]

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TweetLa peur d’être critiqué est aujourd’hui un fléau, elle est aussi répandue que d’autres peurs comme la peur de la pauvreté, la peur de la maladie, la peur d’être rejeté. Celle-ci peut, si on n’agit pas très vite, détruire une vie, car paralysé par la peur notre esprit d’initiative s’amenuise avec le temps qui passe […]

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TweetLe voyage fait partie intégrante des habitudes zen. Il permet de satisfaire la curiosité, de provoquer de belles rencontres et surtout, de s’ouvrir l’esprit en découvrant de nouvelles choses. C’est donc pour toutes ces raisons que j’ai décidé aujourd’hui de vous présenter 7 idées intéressantes pour voyager sans se ruiner. 1 – Le couchsurfing

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Tweet Est-ce possible de « trouver » le bonheur ? Quelles sont les idées reçues sur cette quête interminable, sur ce Graal que tout le monde cherche ? Voici 7 idées reçues sur le bonheur qui vous permettront peut-être de mieux réussir à le cerner et donc, de le toucher ! 1 – On peut […]

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TweetNote : cet article est une traduction de l’article How to Develop an Awesome Sense of Direction de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! C’est bizarre, mais j’ai découvert que j’ai un meilleur sens de l’orientation que beaucoup de gens – quand je voyage, cela ne me prend pas […]

Continue reading about Comment développer un super sens de l’orientation

TweetNote : cet article est une traduction de l’article A Mini-Guide to Not Being Frustrated All the Time de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Nous connaissons quasiment tous la frustration chaque jour (et même plusieurs fois par jour). Nous sommes frustrés par les autres, par nous-mêmes, par la […]

Continue reading about Un mini-guide pour ne pas être frustré tout le temps

TweetNote : cet article est une traduction de l’article Opt Out: A Simplicity Manifesto de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Nos vies sont remplies, même contrôlées, par des choses dont nous pensons avoir besoin. Nous pensons ne pas pouvoir vivre sans ces choses alors qu’en réalité nous le […]

Continue reading about Désengagement : un manifeste simple

TweetNote : cet article est une traduction de l’article A Roadmap to Overcoming Insecurities de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Il n’y a personne parmi nous qui ne connaît pas l’insécurité – certains sont simplement meilleurs pour les gérer, ou peut-être pour les cacher. Nous sommes inquiets de […]

Continue reading about Une feuille de route pour surmonter les insécurités

TweetNote : cet article est une traduction de l’article What I Learned From Taking a Knife Defense Class de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! J’ai pris un cours d’autodéfense contre des attaques au couteau le weekend dernier avec mon ami Jesse, et c’était bien plus dur que ce […]

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TweetNote : cet article est une traduction de l’article Constantly Worried About How Others Perceive Us de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Si quelqu’un vous dit qu’il se moque de ce que pensent les autres, il se leurre. Aucun de nous n’est exempt de cette inquiétude. Tout […]

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