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	<title>Habitudes Zen &#187; Fitness</title>
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		<title>16 astuces pour tripler votre productivité dans la musculation et le fitness</title>
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		<pubDate>Sat, 13 Jun 2009 17:19:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Olivier Roland</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Vous ne voulez pas passer de longues heures au club de sport, mais vous voulez devenir plus fort, plus mince, plus souple et avoir juste l&#8217;air en forme. Hé bien, il est possible que vous n&#8217;obteniez pas le maximum de votre temps passé à faire du sport. Il est possible de faire une séance super [...]
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		<title>Comment Revenir à Votre Entraînement Sportif</title>
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		<pubDate>Fri, 02 Jan 2009 11:15:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Olivier Roland</dc:creator>
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		<description><![CDATA[C&#8217;est une histoire que beaucoup d&#8217;entre nous ont vécus à un moment ou un autre : nous commençons un programme d&#8217;entraînement, et il démarre bien, mais après une semaine ou deux ou un mois ou deux ou même une année ou deux, nous laissons tomber le programme. Ensuite nous pouvons être un peu découragés par [...]
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		<title>20 choses que j&#8217;aurai aimé savoir quand j&#8217;ai commencé à faire ma vie</title>
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		<pubDate>Wed, 13 Aug 2008 16:15:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Olivier Roland</dc:creator>
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