Bonheur
Note : cet article est un article invité de Roy du blog le dessin, un blog génial si vous voulez apprendre à (bien) dessiner De toutes les activités artistiques que j’ai pu essayer, la calligraphie est de loin celle qui m’a fait le plus réfléchir. Je suis dessinateur, et j’avais l’habitude de faire des portraits [...]
Continue reading about Comment la calligraphie peut vous rendre plus zen
Note : ceci est un article invité de Danièle du blog Forme et bien-être Nos relations, reflet de notre communication A l’ère de la communication, il est triste de constater l’incompréhension des uns et des autres. Nous avons des moyens de communication technologiques très avancés et pourtant nous ne nous comprenons pas vraiment. Que ce [...]
Continue reading about 10 habitudes pour des relations « zen »
Note : cet article est une traduction de l’article You’re already perfect de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! “Soyez heureux avec ce que vous avez; réjouissez-vous de la manière dont sont les choses. Quand vous réalisez qu’il ne manque rien, le monde entier vous appartient”. ~Lao [...]
“L’accomplissement suprême est de rendre floue la ligne entre le travail et l’amusement” – Arnold Toynbee Note : cet article est une traduction de l’article The Short but Powerful Guide to Finding Your Passion de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Vivre de votre passion peut être [...]
Continue reading about Le court mais puissant guide pour trouver votre passion
“La nature ne se presse pas, pourtant tout est accompli.” ~ Lao Tseu Considérez cette citation de Lao Tseu, le (peut-être mythique) père du Taoïsme : comment cela peut-il être vrai ? Est-il possible de ne jamais se presser, mais de tout accomplir ? Cela semble contradictoire dans notre monde moderne, où tout est empressé, [...]
“Le miracle n’est pas de marcher sur l’eau. Le miracle est de marcher sur une terre verte, d’habiter pleinement le moment présent, et de se sentir vraiment en vie.” ~Thich Nhat Hanh Note : cet article est une traduction de l’article Simplify, and Savor Life de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le [...]
“Quelque soit ce que le moment présent contient, acceptez-le comme si vous l’aviez choisi.” ~Eckhart Tolle Note : cet article est une traduction de l’article The Elements of Living Lightly de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Aujourd’hui je vais suggérer un petit changement dans votre état [...]
Continue reading about Ce qu’il faut pour vivre avec légèreté
Note : ceci est un article invité de Sylviane Jung de SOS Stress, un blog qui vous aide à être moins stressé.. et à mieux profiter de la vie ! Dans un premier temps, lisez tranquillement les 12 pas. Laissez-vous imprégner par le contenu, sans forcer. Puis, demandez-vous si vous désirez RÉELLEMENT sortir de l’enfer [...]
Continue reading about 12 petits pas pour vaincre votre stress
“La marche apaise. La marche recèle une énergie bénéfique. Cette façon de poser régulièrement un pied devant l’autre tout en ramant au même rythme avec ses bras, la fréquence accrue de la respiration, la légère stimulation du pouls, les activités oculaires et auriculaires indispensables pour déterminer sa direction et préserver son équilibre, la sensation de [...]
“Je n’ai jamais trouvé de compagnon qui ne soit plus agréable que la solitude. Nous sommes la plupart du temps plus isolés quand nous sommes parmi les hommes que quand nous restons dans nos chambres.” ~Henry David Thoreau Vous n’avez pas besoin d’être un moine pour trouver la solitude, tout comme vous n’avez pas besoin [...]
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